世界无烟日 世界无烟日知识

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在我们的生活中

你是否有一个吸烟的爸爸

或者是吸烟的朋友

你自己吸烟吗?

当香烟燃起的那一刻

烟雾飘渺你想到了什么?

你可曾意识到它正悄悄地吞噬

你和他人的健康?

世界无烟日

20200531

烟气袅袅,从指缝冉冉升起。烟民吕悟先是习惯地吸上一口,又一口,一支烟的生命在一呼一吸间燃烧殆尽。看着已经躺了四五个烟头的烟灰缸,吕悟有些懊恼:又抽那么多,人体要是有个穴位能控制烟瘾,点一下,就不想吸了,该有多好。

还别说,人体真有个“戒烟穴”,贵航三00医院中医科主任王珏介绍,“戒烟穴”又称“甜美穴”,位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点处,按之有一凹陷。通俗些讲,人的大拇指虎口对直线至腕横处,摸着筋靠手背的凹陷。

“这不是传统中医学注明的人体穴位,据说是上世纪80年代美国一位针灸医师发现的,之所以称为甜美穴,意为戒烟后才能真正拥有甜美的感觉。”王珏表示,资料记载,刺激该穴位时,吸烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉,并对香烟产生厌倦感。

没有试验过,没有发言权。秉着对医学认真的态度,他决定亲测“戒烟穴”的效用。

王珏点燃一支香烟后,吸了一口,然后用手点住“戒烟穴”,再接着吸烟,“口干口苦一时没有发觉,但烟味的感受度明显降低,不是原来的味道。”简言之,他认为“香烟不香了”。

王珏说,自古,中医经典著作对于如何戒烟,没有给出明显的路径和药方,倒是对吸烟过多后,肺部出现痰多或者喘气、咳不出来等实症、虚症,给予一系列的内治、外治的方法,例如针灸、药石等等。

“不过,何必等到肺部已伤,才来亡羊补牢。”王珏表示,“辨证论治”是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则,“世上事物都存在两面性,但就吸烟对肺而言,几乎没有好的一面,百害无一利。”他劝吸烟者,戒烟没有太多秘籍,能否成功全在个人修行,“想想你的肺,再看看你的烟,怎么取舍,在转念之间。”

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毕竟什么时候戒烟都不晚!

来源:天眼新闻

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